spiraldynamik®

Spiraldynamik® steht für „anatomisch richtiges Bewegen“. Dabei wird die Bewegung dreidimensional analysiert und in ihrem Ablauf möglichst koordiniert und ökonomisch ausgeführt. Bewegungsintelligenz ist erfahrbar, lernbar und umsetzbar in Alltag und Beruf.

Die Spiraldynamik® verbindet die naturwissenschaftliche Betrachtungsweise des menschlichen Körpers mit einem bewussten und wachen Mensch-Sein. Dies ist der Schlüssel für Gesundheit
Beweglichkeit, Kraft, Körpergefühl und Bewegungsqualität.

Definition gemäss

Spiraldynamik® Akademie AG-Zürich PDF-Download